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    太阳vs老鹰球皇体育:太原市中考毕业升学体育考试时间安排八

    太阳vs鹈鹕 www.gzzymb.net 来源:网络    作者:中考网    2019-04-22 12:48:58

    说两句

      接着就来说说,考试中哪些动作易致失分了?

      体育测试全部采用智能化考试器材进行,考试成绩直接记录在“太原市学生体育考试智能卡(IC卡)”中。

      考试顺序为:选考项目→立定跳远、男生1000米跑或女生800米跑。在各项目中,有一些动作常?;岬贾率Х?,考生要注意!

      1.一分钟跳绳项目

      考生不允许踩踏传感接口部位,考生不在感应区域内测试不计成绩。

      2.掷实心球项目

      考生需原地投掷,不得助跑或起跳。否则,该次投掷为犯规??忌蛲冻龊?,应保持身体平衡,如因未站稳而进入防犯规区域,则该次测试犯规。实心球必须从考生肩上方双手投出。

      3.坐位体前屈项目

      考生向前推游标时两腿不能弯曲??忌υ人傧蚯巴贫伪?,不得突然发力??忌坏冒舛饬坑伪?,以免损坏。

      4.仰卧起坐项目

      考生双脚必须放于垫上,且踝关节必须按要求勾实勾脚装置??忌谘鑫允绷郊珉伪匦氪サ???忌诓馐怨讨胁坏米笥乙“?,借助肘部撑垫的力量起坐。凡遇仰卧时上肢躯干未与测试平垫平行接触不计数,计起坐时上肢躯干未与测试平垫角度超过90度的不数。

      5.立定跳远项目

      考生须原地两脚同时起跳,不得有垫步或连跳动作??忌看翁旰笥ο蚯白呃胩恫馐郧?,不得向后或从两侧离开。

      6.跑步项目

      考生要注意听取考务人员提示的剩余圈数,以免跑错距离??忌谂芡旰笥绦郝叨?,不要立刻停下,以免发生意外??忌诓馐酝局醒辖┰讲俪』蚺苣谌?,否则,立即取消该项测试成绩,以零分计。

     

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